fbpx

Receta de Brownies Light, bajos en azúcar, 0 culpa.

Receta de Brownies Light, bajos en azúcar, 0 culpa.
65 / 100

El fin de semana llegó, así que es momento de relajar un poco el espíritu y cuerpo. Y que mejor que relajar ambos con esta deliciosa receta de Brownies Light (bajos en azúcar)

Para darte ese tremendo gusto, sin nada de culpa, sigue estos procedimientos:

INGREDIENTES:

INGREDIENTES:

¾ T de yogurt griego
¼ T de leche light
½ T de cocoa
½ T de avena
½ T de esplenda o stevia
1 huevo
1 cucharadita de polvo para hornear
1 pizca de sal

PREPARACIÓN.

  1. Precalentar el horno a 200o C
  2. Engrasar un molde cuadrado o rectangular ( 8 x 8” es ideal)
  3. Colocar todos los ingredientes en la licuadora y licuar hasta que queden suaves
  4. Verter en el molde y hornear por 15 minutos
  5. Dejar enfriar y cortar en 9 pedazos (si el molde es cuadrado)
  6. Puedes agregar al gusto: nueces, almendras, cacahuate o arándanos para decorar.

Ahora si, a disfrutar un delicioso Brownie, cero azúcar, cero culpa.


Otras recetas:
Receta saludable – Sushi de Coliflor

Pizza con base de coliflor

Lasaña de Nopal

×

Hola!

Da click aquí para que uno de nuestros representantes pueda charlar contigo en WhatsApp o envíanos un correo a melissagarza@zoinutricionclinica.com

× ¿En qué podemos ayudarte?
A %d blogueros les gusta esto: